⚡ INTENSE – wieder handlungsfähig werden
INTENSE ist ein vertiefender psychoedukativer Trainingskurs.
Im Mittelpunkt steht die praktische Anwendung von alltagsbezogenen Strategien zur Selbstorganisation, Stressbewältigung und Verhaltensänderung.
Die Inhalte orientieren sich an typischen Belastungs- und Alltagsthemen und werden als strukturierte Lern- und Übungsimpulse vermittelt.
Die Themen entsprechen denen in INSIGHT vermittelten Schwerpunkten und werden dort praktisch vertieft zu:
- ADHS-typische Muster
- Hochsensibilität
- Stress und innere Überforderung
10 Termine à 90 Minuten
max. 10 Teilnehmende
499€ early bird
599€ regulär
Alle Angebote im Mindful Elephant Concept sind präventive, psychoedukative und trainingsorientierte Gruppenformate und ersetzen keine psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.
Infos & Anmeldung aktuell per Anfrage gerne unter the_mindful_elephant oder praxis@psychotherapie-wehling.de